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									Lait d&#039;amandes - Nutrition, Dietétique				            </title>
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            <description>Forum du site Oum Naturel</description>
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                        <title>RE: Lait d&#039;amandes</title>
                        <link>https://forum.oumnaturel.com/dietetique-nutrition/lait-damandes/#post-50</link>
                        <pubDate>Sat, 01 Jul 2017 20:32:26 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Bonjour,La durée de vie d&#039;un lait végétal fait &quot;maison&quot; varie normalement entre 3 et 5 jours, au frais. Néanmoins,  la puissance du réfrigérateur, le degré d’oxydation de la matière 1ère (cé...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p><p>La durée de vie d'un lait végétal fait "maison" varie normalement entre 3 et 5 jours, <strong>au frais. </strong>Néanmoins,  la puissance du réfrigérateur, le degré d’oxydation de la matière 1ère (céréales, graines, fruits secs…), et la qualité de l’eau utilisée vont également jouer un rôle dans sa conservation.</p><p>Par exemple, la température de conservation fait largement varier la durée de conservation. Une étude en laboratoire a été faite (par le Conseil supérieur de la recherche scientifique) les variations suivantes :</p><ul><li>Conservation 0-2 ºC : Le lait se conserve de 8 à 10 jours</li><li>Conservation 3-4 ºC : Le lait se conserve de 5 à 8 jours</li><li>Conservation 5-8 ºC : Le lait se conserve de 3 à 6 jours</li></ul><p>La qualité de l'eau et surtout le contenant (bouteille) joueront également un rôle important. Il faut bien nettoyer/stériliser le récipient à l'eau bouillante...</p><p>La qualité de la noix va enfin intervenir de le processus de conservation. Des noix mal stockées (entre la cueillette et l'achat en magasin) feront des laits plus difficile à conserver.</p><p>En conclusion et dans la mesure où l'on ne maitrise pas toujours tous ces facteurs, je conseille de faire des quantités juste nécessaires pour 24/48h afin d'éviter ce genre de problème et gaspiller. De plus, un lait franchement fabriqué aura une meilleure qualité nutritionnelle (plus de vitamines, ...)</p><p> </p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://forum.oumnaturel.com/dietetique-nutrition/">Nutrition, Dietétique</category>                        <dc:creator>OumNaturel</dc:creator>
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                        <title>Lait d&#039;amandes</title>
                        <link>https://forum.oumnaturel.com/dietetique-nutrition/lait-damandes/#post-49</link>
                        <pubDate>Sat, 01 Jul 2017 18:19:48 +0000</pubDate>
                        <description><![CDATA[Bonjour,Je constate que mon lait d&#039;amande tourne au bout de 2 jours au frigo. Pourtant, je respecte la durée de trempage des amandes au delà d&#039;une nuit et rajoute 3 dattes.Quelqu&#039;un a-t-il d...]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p><p>Je constate que mon lait d'amande tourne au bout de 2 jours au frigo. Pourtant, je respecte la durée de trempage des amandes au delà d'une nuit et rajoute 3 dattes.</p><p>Quelqu'un a-t-il déjà rencontré ce genre de problème ?</p><p>Cela vient-il des amandes (acheté à lidl) ou de mes dattes (souvent 1er prix) ?</p><p>Je n'ai réussi qu'une seule fois la recette qui a durée 4 jours.</p><p>Merci de vos conseil sur l'étape qui engendre une conservation si courte.</p><p>a bientôt</p>]]></content:encoded>
						                            <category domain="https://forum.oumnaturel.com/dietetique-nutrition/">Nutrition, Dietétique</category>                        <dc:creator>Anonyme</dc:creator>
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